Los diferentes tipos de suplementos para la pérdida de peso puede provocar mucha confusión para el cliente. Así que aquí están algunos de los tipos más comunes y lo que pueden hacer por las personas que necesitan perder peso. Las dos variedades principales son aquellos que se toman para ayudar directamente con la pérdida de peso y aquellos que se toman para la salud y el bienestar general para apoyar a alguien que está a dieta.
Posiblemente el tipo más común de suplemento para la dieta es el supresor del apetito. Este popular porque ayuda a evitar que alguien se sienta hambre, y si no se sienten hambre en primer lugar, son menos propensos a comer más de lo debido. Este tipo de suplemento también puede estar disponible como un medicamento por prescripción.
bloqueadores de hidratos de carbono son otro tipo de suplemento favorito. Actúan interfiriendo en la manera como el cuerpo metaboliza los carbohidratos, impidiendo su ser completamente digerida, lo que significa que menos azúcar que hace a la sangre. Las personas con una dieta baja en grasa se encuentra esta especialmente útil, ya que con una dieta baja en grasa la mayor fuente de calorías es generalmente hidratos de carbono. Sin embargo una persona pensando en tomar estas hay que tener cuidado, ya que hay algunos medicamentos que no combina bien con el, especialmente los de la diabetes.
Un suplemento popular que antes sólo disponibles con receta médica, pero ahora se pueden comprar sin receta médica es el bloqueador de grasa. Estos ayudan a la dieta, deteniendo su cuerpo digiera algo de la grasa que se come, hasta un 25%. El efecto de esto es que la grasa no se digiere y se va directo a través del sistema digestivo. Si una dieta cuidadosa no se sigue los efectos secundarios pueden ser lamentable. Sin embargo, un alza para los efectos secundarios es que cuando la dieta sabe qué va a pasar si comen demasiada grasa, entonces están más motivados para evitar tomar en exceso de grasa.
Uno de los tipos más populares de suplemento puramente a base de hierbas es el motor del metabolismo. Como el nombre sugiere, estas aumentar el metabolismo, lo que significa que el cuerpo utiliza más combustible sin ningún esfuerzo adicional. Esto a su vez significa que, simplemente como consecuencia del ejercicio habitual y programa de la dieta se traducirá en la pérdida de peso aún más cada semana. Otro efecto beneficioso de estos por lo general un aumento de energía.
Una preocupación para las personas que siguen una dieta restringida en calorías es que no está tomando suficientes vitaminas y en minerales. Para ayudar con este problema, hay una serie de píldoras disponibles que contienen mezclas de vitaminas y minerales especialmente diseñado para personas que están a dieta para bajar de peso. Por lo general, contienen gran cantidad de vitaminas B y una buena mezcla de vitaminas en general.
Hay una tendencia creciente para la salud de las bebidas de frutas super. Estas bebidas contienen varios extractos, concentrados y jugos de frutas exóticas que se sabe que tienen altos niveles de varios suplementos nutricionales útil. Estas bebidas en general, no están diseñados específicamente para ayudar a bajar de peso. En cambio, están destinadas a promover la buena salud general, que suele ser muy importante para alguien en una dieta.
